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认识自己、探索自己、发展自己
2016-03-28 15:00 心理教研室  审核人:

    经过一个学期的理论课学习,我校16级新生对大学生心理健康知识理论框架有了初步的了解,尽管六周的学习有些短暂,但同学们的学习热情却持续增长,寒假过后,终于迎来了“心理实践课”的学习。

   

       

 

 

    “认识自己、探索自己、发展自己”,便是本学期实践课程的主题,心理实践课程通过“绘画”、“团训”、“沙盘”等形式帮助学生探索自我的现状,深入了解自我,建立自尊自信的自我意识,树立合理信念。

   

    通过团体心理训练使学生懂得认识自我的重要性,了解并掌握自我意识发展的特点,能够识别自我的性格特点、个性品质、与他人的关系。

 

 

 

    通过沙盘心理体验,使学生认识了解自我;学会从他人角度认识自己;促进个人成长。

         

 

    通过团体心理训练使学生理解认识自我的重要性,了解并掌握自我意识发展的特点,能够识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因,明确理想与现实的现状,做出适度调试。

 

 

人生最困难的事情是认识自己。

——特莱斯

一个人怎样才能认识自己呢?决不是通过思考,而是通过实践。  ——德国剧作家、诗人、思想家 歌德

 

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